Perte d’audition : comment l’éviter ?
Plus de 10 % de la population serait concernée par une perte d’acuité auditive ou une baisse d’audition1. Pourtant, bien entendre, c’est essentiel pour garder une bonne forme physique et morale. IRP AUTO vous présente quelques solutions pour protéger vos oreilles.
Au travail : adoptez le bon équipement
Certains métiers de l’automobile exposent particulièrement au bruit, notamment dans les secteurs de la production et de la maintenance. Pour protéger son audition, il est vivement recommandé de vous équiper de bouchons d’oreille ou d’un casque antibruit, selon ce qui vous convient le mieux.
Vous travaillez dans un bureau ? Même si les risques pour l’audition sont moindres, il est important de prendre quelques précautions. Pendant les réunions à distance, par exemple, veillez à utiliser casque et écouteurs sur une durée limitée et à volume réduit.
Enfin, au cours d’une journée de travail, pourquoi ne pas prévoir quelques pauses silencieuses pour ménager vos tympans ?
Chouchoutez vos oreilles au quotidien
Parce que la surexposition au bruit accélère l’usure de l’audition… la chasse au bruit est ouverte ! Pour préserver vos oreilles, baissez le volume de votre télévision, écoutez la musique au casque plutôt qu’avec des écouteurs (et pas trop fort), prévoyez des bouchons d’oreilles pour assister à un concert, un casque anti-bruit pour passer la tondeuse, etc. Concernant l’hygiène des oreilles, évitez l’utilisation du coton-tige qui peut blesser les tympans et entraîner des bouchons. Un simple nettoyage doux au savon et à l’eau sous la douche, suivi d’un séchage minutieux et non invasif est idéal et sans danger.
Quelles solutions en cas de trouble ?
Vous avez tendance à faire répéter vos interlocuteurs ? Vous êtes perdu quand tout le monde parle en même temps ? C’est le moment d’en parler avec votre médecin traitant ou ORL2 pour réaliser un dépistage et bénéficier d’un accompagnement adapté.
Besoin d’un équipement auditif ? Si vous choisissez un modèle parmi la sélection 100% Santé, il sera intégralement remboursé par la Sécurité sociale et IRP AUTO3. Pensez-y !
Bon à savoir : IRP AUTO Solidarité-Prévention propose aux entreprises de réaliser un pré-diagnostic pour mesurer le niveau d’exposition au bruit des salariés.